süt artıran tarifler

uzman doktorlarımız süt artıran bir gıda olmadığını önemli olanın sıvı alımı olduğunu söylüyorlar ama ben iki çocuğumda da deneyerek gördüm ki bol bol su içmek pek işe yaramıyor su şişesini elimden düşürmesem de yine de sütüm az bünye meselesi biliyorum annem beni emzirirken hiç bişey yiyemezmiş mide rahatsızlığından dolayı ama yine de sütü çok olurmuş hatta beni emzirirken kardeşime hamile kalmış yine emzirmeye devam etmiş bu yapı meselesi kiminin çok oluyor kiminin az
bol bol sıvı alıyorum yine de böyle özel şeyler yemezsem sütüm az oluyor oğlum çekiştirip duruyor süt az olduğu günler
bu muhallebiyi keşfettim nette buldum bende işe yaradı inşaallah sütü az annelerde de işe yarar yediğim günler taş gibi oluyor süt doluyor göğüslerim
1 ayım kaldı oğluşum 6 aylık olunca bu kadar dert etmeyeceğim yine emzireceğim ama en azından süt olmadığı zamanlar bu kadar kederlenmeyeceğim kızımı bir yaşına kadar zar zor emzirebildim inşaallah oğlumu daha da uzun süre emzirebilirim daha bilinçliyim süt konusunda

en başta moral ve dinlenme sonra egzersiz ılık bir duş kısa yürüyüşler sütün artmasını sağlıyor göğüslerinizin süt dolduğunu sızladığını hissedersiniz aşağıda yazdıklarımı yediğim zamanlar süt bile biriktirebiliyorum buzluğa koyuyorum
rezene çayı
kuru dut
ayva
ciğer
siyah turp
ve bu muhallebi






malzemeler
1/2 çay bardağı pekmez
1 çay bardağı su
1 çorba kaşığı buğday nişastası
1 çorba kaşığı susam
azıcık tereyağ
bir avuç ceviz içi

Yapılışı: pekmez, su, ve nişasta bir tencereye alınır karıştıra karıştıra kıvam alıp kaynayana kadar pişirilir aynı puding gibi
ayrı bir tavada birazcık tereyağ ile susam ve kırılmış cevizler azıcık kızarana kadar kavrulur
pekmezli muhallebi pişip biraz ılıyınca üzerine bu cevizli sos dökülür
bir gün yedim olmadı demeyin bir kaç gün üst üste deneyin sütünüzün arttığını görürsünüz inşaallah

Düzenleyen mine - 11 Mar 2011 Saat 23:05

paylaşımın için sağol canım. ben de ablamdan duymuştum buna benzer bi tarif. hatta kaç kere foto eklemek istedim ama vaktim olmadı. bugün yine yapayım da eklerim inşallah.
ama benimki muhallebi değil, adına pekmez helvası diyorlarmış... çiğ köfte gibi sıkıp şekil verilmiş helvayı düşün. o da süt yaptırıyor bayağı...

DEVRİMKUZEY Yazdı: Çok sağol minecim inan bir çoğumuz deneyeceğiz bu tarifi... ...Ben de senin gibiydim su içe içe içim çıkıyodu sütüm olsun diye..Şu süt arttırıcı maltlar var onlardan alırdım ama sonuç hep hüsran hep hüsran bir arkadaşımda fışkırır derece arttırmıştı sütü ben bakakalmıştım...İte kaka ek gıdayla birlikte 7,5 ay zor emzirdim.. Dediğin gibi kesinlikle bünye meselesi....

   aynen bende zoorrla 8 ay emzırebıldım,gelmıyordu artık göğsumden kasıga zorla sıkıp erva mın agzına verıyodummayy neler cektım yaww..

hilal Yazdı: Bizim burda buna benzer bişey yapılır lohusalar için.. Pekmez ve su kaynatılır ,başka bi yerde iki yumurta çırpılır kaynayan pekmezin içine dökülür,sonrada afiyete yenilir..böyle yazınca çok kötü gibi görünebilir,bende acayip şaşırmıştım buraya geldiğimde öğrendim ,adıda kaygana durmuşsunuzdur belki,ama şimdi lohusa değilim gene canım çekti pek lezzetlidiracayipte süt yapar fışkırtırdemekki pekmezde var bişey.

  aklımızda bulunsun belkı lazım olur