İnsülin direnci

   Hocam 44 yaşındayım,kızım 2 yaşında .Emzirmeye devam ediyorum. Metformin kullanabilir miyim, ciddi sıkıntılarım var insülin direnci ile ilgili.

Yazar	Mesaj Konu Arama Konu Seçenekleri Yanıt Yaz Yeni Konu Oluştur Konuyu Yazdır Çeviri Konu
DenizCihangir Üye Profili Özel Mesaj Yolla Üyenin Mesajlarını Bul Arkadaş Listeme Ekle Katılımcı Üye Kayıt Tarihi: 23 Mar 2019 Durum: Aktif Değil Puanlar: 235	Mesaj Seçenekleri Yanıt Yaz Alıntı DenizCihangir Bu mesaj kurallara aykırıysa buradan yöneticileri bilgilendirebilirsiniz. Teşekkürler(0) Alıntı Cevapla Konu: İnsülin direnci Gönderim Zamanı: 22 May 2025 Saat 03:07
	Hocam 44 yaşındayım,kızım 2 yaşında .Emzirmeye devam ediyorum. Metformin kullanabilir miyim, ciddi sıkıntılarım var insülin direnci ile ilgili.

Dr.KadirTugcu Üye Profili Özel Mesaj Yolla Üyenin Mesajlarını Bul Arkadaş Listeme Ekle Uzman Kayıt Tarihi: 14 Ağu 2008 Durum: Aktif Değil Puanlar: 118120	Mesaj Seçenekleri Yanıt Yaz Alıntı Dr.KadirTugcu Bu mesaj kurallara aykırıysa buradan yöneticileri bilgilendirebilirsiniz. Teşekkürler(0) Alıntı Cevapla Gönderim Zamanı: 22 May 2025 Saat 08:39
	Metformin'in bebeğe etkisi çok azdır. AMA durumuz hakkında hiçbir bilgi yok! "İnsulin direnci" varsa, Metformin yerine yaşam tarzınızı değiştirmeniz daha uygundur. Hemen ilaca sarılmak çok akıllıca bir iş değildir. - Şeker ve tatlı gıdaları kesin. - Sık aralıklarla ve az miktarlarda yiyin. Uzun süre aç kalmayın. - Aç karnına asla şekerli gıda, Muz, Hurma, Üzüm ve İncir yemeyin. - Çay, kahve, Kola hatta çukulata gibi uyarıcı gıdaları tüketmeyin. - İnsulin direnci daima; Hipertansiyon ve Kolesterolemi ile birlikte seyreder. Bunları da kontrol ettirin. - VE en mühimi, stres ve her türlü sıkıntılı düşüncelerden uzak durun.

DenizCihangir Üye Profili Özel Mesaj Yolla Üyenin Mesajlarını Bul Arkadaş Listeme Ekle Katılımcı Üye Kayıt Tarihi: 23 Mar 2019 Durum: Aktif Değil Puanlar: 235	Mesaj Seçenekleri Yanıt Yaz Alıntı DenizCihangir Bu mesaj kurallara aykırıysa buradan yöneticileri bilgilendirebilirsiniz. Teşekkürler(0) Alıntı Cevapla Gönderim Zamanı: 22 May 2025 Saat 13:08
	Hocam yemek sonrası aşırı ağırlık, uyku hali, el ayak boşalması gibi bir durum. Kısır döngüyü kiramamak ,tatlı isteği sonra düşen şeker kilo almak, kilo aldık ca insülin direncinin artması. Ama engel olunamaz bir tatlı ve yeme isteği tekrar şeker dustugunde. Stres,yorgunluk,uykusuzluk, güzelim ulkemizde yaşamak tek başına stres kaynağı , yüksek mühendisim zor geçiriyorum. Çocuklarıma hiçbir imkan sunamiyorum.