http://www.anneoluncaanladim.com/forum/ Sat, 16 May 2026 17:50:46 +0000 Wed, 10 Mar 2021 18:30:27 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 12.03 360 www.anneoluncaanladim.com/forum/RSS_post_feed.asp?TID=69080 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/forum_images_aoa/forum_ust_logo.gif http://www.anneoluncaanladim.com/forum/ http://www.anneoluncaanladim.com/forum/kilo_topic69080_post1148565.html#1148565 Yazar: Dr.KadirTugcu
Konu: 69080
Gönderim Zamanı: 10 Mar 2021 Saat 18:30

Her gun, gunde 2 defa, 10'ar dakika apartman ici merdivenden inip-ciksin. ]]> Wed, 10 Mar 2021 18:30:27 +0000 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/kilo_topic69080_post1148565.html#1148565 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/kilo_topic69080_post1148560.html#1148560 Yazar: gul78
Konu: 69080
Gönderim Zamanı: 10 Mar 2021 Saat 13:56

Hocam haziran 2008 doğumlu oğlum bu pandemi döneminde 10 kilo aldı. Şu anda boyu 154cm kilo 58. Aslında ekstra yediği ıvır zıvır bir şey yok sadece pilav makarna çok seviyor. ama esas sorun hareketsizlik bütün gün onlie eğitimden dolayı sabahtan akşama kadar bilgisayarın başında. sizce bir diyetisyene götürmeli miyim? yoksa kendi kendime yapabileceğim bir şey var mı? çok teşekkür ederim.]]> Wed, 10 Mar 2021 13:56:03 +0000 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/kilo_topic69080_post1148560.html#1148560