AOA ANNELER FORUMU : D vitamini http://www.anneoluncaanladim.com/forum/ Tue, 28 Apr 2026 04:10:33 +0000 Mon, 13 Dec 2021 03:43:02 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 12.03 360 www.anneoluncaanladim.com/forum/RSS_post_feed.asp?TID=71313 <![CDATA[AOA ANNELER FORUMU]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/forum_images_aoa/forum_ust_logo.gif http://www.anneoluncaanladim.com/forum/ <![CDATA[D vitamini : Bazi tablolar var, ama tamami,...]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/d-vitamini_topic71313_post1158047.html#1158047 Yazar: Dr.KadirTugcu
Konu: 71313
Gönderim Zamanı: 13 Ara 2021 Saat 03:43

Bazi tablolar var, ama tamami, sut ve sut urunlerine D vitamini takviyesi yapilan ulkelere aittir. 
Turkiye gibi hicbir gidaya D vitamini takviyesi yapilmayan geri ulkelerde farkli tablo gereklidir.
USA gibi ulkelerde, cocuklara HERGUN: Ortalama; 600unite tavsiye ederler. 
Ama, "National Institutes of Health (NIH)", bunu bildigi icin, 600 ila 4,000 unite/gun tavsiye eder. 

Turkiye gibi ulkerde, ideal olan seviye: 50-100 arasidir. 20-50 arasi (dusuk)emniyet siniridir..
100-150 arasi (yuksek)emniyet siniridir.
150 ustu Zehirlenme riski BASLAR! 

Her yas icin ayri doz yoktur, sadec 70 yas ustu ve Obez sahislarda biraz daha yuksek dozlar gerekir. 


Ayrica; on sayfada; YAZARLAR kismindaki makale listemden, "D vitami ve tedavileri" makalemi okuyun. 


Düzenleyen Dr.KadirTugcu - 13 Ara 2021 Saat 03:47]]> Mon, 13 Dec 2021 03:43:02 +0000 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/d-vitamini_topic71313_post1158047.html#1158047 <![CDATA[D vitamini : Merhabalar,Hocamızın d vitamini...]]> http://www.anneoluncaanladim.com/forum/d-vitamini_topic71313_post1158037.html#1158037 Yazar: Yasemina
Konu: 71313
Gönderim Zamanı: 12 Ara 2021 Saat 19:59

Merhabalar,

Hocamızın d vitamini ile ilgili yazılarını ve mesajlarını okuyorum 
ancak yaşa göre d vitamini kullanımına dair net bir başlık var mıdır acaba yardımcı olursanız sevinirim teşekkürler
]]> Sun, 12 Dec 2021 19:59:13 +0000 http://www.anneoluncaanladim.com/forum/d-vitamini_topic71313_post1158037.html#1158037