Doğum Sonrası Halsizlik Ve Kilolar

   Merhaba arkadaşlar,

Ben gebelikten önce fazla kiloluydum ve gebeliğim sırasında 22 kilo aldım. Doğumdan sonra sadece 7 kilo kaybettim ve şimdi obez oldum. Üzerimde fazladan 15 kilo daha kaldı. Bu 15 kilodan mı kaynaklandı bilmiyorum ama 2,5 ay geçmesine rağmen hala ciddi biçimde yorgun ve halsiz hissediyorum. Dizlerim o kadar güçsüz ki eğildiğim yerden ancak ellerimden destek alıp kalkabiliyorum. Bebeği ana kucağıyla birlikte taşıyamıyorum. Bunlar sizde de oldu mu? Yoksa bende mi bir problem var?

Sütü azaltmadan kilo verebilecek bir diyet biliyor musunuz?

Hepimize kolay gelsin

Yazar	Mesaj Konu Arama Konu Seçenekleri Yanıt Yaz Yeni Konu Oluştur Konuyu Yazdır Çeviri Konu
Yeşim Erdem Üye Profili Özel Mesaj Yolla Üyenin Mesajlarını Bul Arkadaş Listeme Ekle Üye Kayıt Tarihi: 05 May 2010 Durum: Aktif Değil Puanlar: 9	Konu: Doğum Sonrası Halsizlik Ve Kilolar Gönderim Zamanı: 23 May 2010 Saat 00:17
	Merhaba arkadaşlar, Ben gebelikten önce fazla kiloluydum ve gebeliğim sırasında 22 kilo aldım. Doğumdan sonra sadece 7 kilo kaybettim ve şimdi obez oldum. Üzerimde fazladan 15 kilo daha kaldı. Bu 15 kilodan mı kaynaklandı bilmiyorum ama 2,5 ay geçmesine rağmen hala ciddi biçimde yorgun ve halsiz hissediyorum. Dizlerim o kadar güçsüz ki eğildiğim yerden ancak ellerimden destek alıp kalkabiliyorum. Bebeği ana kucağıyla birlikte taşıyamıyorum. Bunlar sizde de oldu mu? Yoksa bende mi bir problem var? Sütü azaltmadan kilo verebilecek bir diyet biliyor musunuz? Hepimize kolay gelsin
	Yeşim Erdem

duygu07 Üye Profili Özel Mesaj Yolla Üyenin Mesajlarını Bul Arkadaş Listeme Ekle Elmas Üye Kayıt Tarihi: 03 Eki 2007 Konum: Antalya Durum: Aktif Değil Puanlar: 7416	Gönderim Zamanı: 23 May 2010 Saat 02:23
	Hayırlı olsun öncelikle. Doğum sonrasında hissettiklerin kilodan olabilir ama bir bitkinlik hissi hepimizde olmuştur. Yani bende de oldu ama kilolarla alakalı kafana takma sadece bol bol su içmeni tavsiye ederim. Bir de kilo için mutlaka diyetisyen derim. Güle güle büyüt bebeğini.