bağışıklık, takviye destek

konuyu açmadan önce forumda arattım, türkçe-ingilizce olarak türev isimleriyle birlikte bulamadım. takviye edici şeyler için tavrınızı da biliyorum... sadece merakımdan soruyorum.. resveratrol(siyah üzüm yaban mersini) quercetin gibi ürünler nasıl hemen yayılıyor... yada quercetinin antihistamin özelliği de var diye alırsanız faydasını çok görürsünüz diyebiliyor.. soğan, zeytinyağ, elma, biberde var demezler. doğalını tüketmek varken neden şişedeki ürünler...sizn gibi limonlu bal diyebilen doktora rastlamadım..... quercetin alerji içim gerçekten kabul görmüş çalışma ve makale gösterin desem. kemküm ederler.. saygılar. sağlıklı günler