Forum Anasayfası Forum Anasayfası > ARŞİV > Çocuk Sağ. ve Hastalıkları Uzm. Dr. Kadir Tuğcu Arşivi > Emzirme & Süt & Ek Gıda & Yemek
  Yeni Mesajlar Yeni Mesajlar RSS - obez' mişş
  SSS SSS  Forumu Ara   Kayıt Ol Kayıt Ol  Giriş Giriş

Kilitli Forumobez' mişş

 Yanıt Yaz Yanıt Yaz
Yazar
Mesaj
  Konu Arama Konu Arama  Konu Seçenekleri Konu Seçenekleri
karaca Açılır Kutu Gör
Üye
Üye


Kayıt Tarihi: 11 Mar 2009
Durum: Aktif Değil
Puanlar: 72
Mesajın Direkt Linki Konu: obez' mişş
    Gönderim Zamanı: 11 Tem 2009 Saat 21:48
hocam moralim 2 gündür çok çok bozuk..bana yol göstermenizi rica edicem.10 aylık oğlum 12.500 kilo 76 cm.2 ayda nerdeyse 2 kilo almış.iki gün evel doktor kontrolümüz vardı,takip kitapçığımıza tanı sağlıklı - fizik muayne obez yazmışCry doğum kilosu 4 kilo.bana öğün sayısını azaltma miktarı düşür dedi.sizin de fikrinizi almak istedim.  
 
yedikleri ;
sabah kahvaltısı ........... 60 cc süte peynir,yumurta sarısı,pekmez,ceviz,hazır kahvaltılık tozlarla da koyultuyorum.
öğlen ............................ mercimek veya şehriye çorbası veya tavuk çorbası ( yarım kase )
ikindi...............................100 gr yoğurt
akşam.............................yarım kase etli sebze yemeği veya 1 dolma veya 3 köfte veya bizim yediğimiz kıymalı herhangi bir yemek
yatarken..........................200 cc kutu süt.
 
hocam muhallebiyi kestim,aptamilin artık yanından geçmiyoruz başka ne yapmalıyım,kilo alımını durdurmak için,yardımınızı rica ederim.
 
Saygılarımla,
Yukarı Dön
Dr.KadirTugcu Açılır Kutu Gör
Uzman
Uzman


Kayıt Tarihi: 14 Ağu 2008
Durum: Aktif Değil
Puanlar: 118493
Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 12 Tem 2009 Saat 12:45
-Kahvaltıda; pekmez, ceviz ve "tozları" yoket.
-Akşam verdiklerini bu öğünde ver.
-Yoğurda devam
-Akşam muhallebi veya başka sütlü tatlılardan ver.
-Yatarken ve gece süte devam.
Bebekleri "karpuz" tartar gibi tartmak hatalıdır. Esas mühim olan, boyunun kilosudur. Bu sebeple, süt ağırlıklı beslersek, boyu daha fazla uzayacağından, fazla kilolar biraz kaybedilebilir.
Yukarı Dön
karaca Açılır Kutu Gör
Üye
Üye


Kayıt Tarihi: 11 Mar 2009
Durum: Aktif Değil
Puanlar: 72
Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 12 Tem 2009 Saat 13:20
hocam   peki durumu çok mu vahim,şu an obez mi sizce de?
önlemini alırsam bu durumdan kurtulabilirmiyim yoksa çok mu geç,2 gündür uyku falan kalmadı hocam bende..
Yukarı Dön
Dr.KadirTugcu Açılır Kutu Gör
Uzman
Uzman


Kayıt Tarihi: 14 Ağu 2008
Durum: Aktif Değil
Puanlar: 118493
Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 13 Tem 2009 Saat 10:14
76cm. boya göre,10kg. olması gerekirdi. Bu hesaba göre, 3.5kg. değil, 2.5 kg. fazlası var. Süt ağırlıklı besleyip, kalorice yüksek olan, pekmez, ceviz,kahvaltılık tozları keserseniz. daha iyi netice alırsınız...
Yukarı Dön
karaca Açılır Kutu Gör
Üye
Üye


Kayıt Tarihi: 11 Mar 2009
Durum: Aktif Değil
Puanlar: 72
Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 13 Tem 2009 Saat 12:27
yazan ellernize sağlık hocam,çok tşk.
Yukarı Dön
karaca Açılır Kutu Gör
Üye
Üye


Kayıt Tarihi: 11 Mar 2009
Durum: Aktif Değil
Puanlar: 72
Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 13 Eyl 2009 Saat 20:13
10 aylıkken 12500 kilo 76 cm olan oğlum , 1 yaş kontrolünde 11900 78 cm çıktı.sayenizde 2 ayda 600 gr vermişiz hocam..sizin önerdiğiniz yukarıdaki listedeki gibi besledim.sadece akşamları muhallebi yerine süt bazende  doymadığını hissettiğim et ağırlıklı yemek verdim.
 
doktorumuz obez likten çıktığını ama iri bir bebek olduğunu,çizelgeye geri döndüğünü belirtti.sizce de tehlike arz eden kilo söz konusumu , ikinci sorum ise fena halde gribim bebeğime geçmemesi için bolca ellerimi yıkıyorum ,odamızı havalandırıyorum ve maske kullanıyorum.başka yapabileceğim bişeyler var mı ,
 
çok teşekkürler.
syg.
Yukarı Dön
Dr.KadirTugcu Açılır Kutu Gör
Uzman
Uzman


Kayıt Tarihi: 14 Ağu 2008
Durum: Aktif Değil
Puanlar: 118493
Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 14 Eyl 2009 Saat 09:28
Nezlede bulaşma elle değil, solunum ile olur. Bazı otoritelerin(!) dediği gibi hapşırdığınızda elinize yapışan viruslar başkasının eline bulaşması ile ikinci şahısta nezle görülmez.Nezle olabilmeniz için elinizi yalamanız lazım.. Kilosu daha makul, benim anlattığım gibi besle.
Yukarı Dön
 Yanıt Yaz Yanıt Yaz
  Konu Paylaş   

Forum Atla Forum İzinleri Açılır Kutu Gör

  | İletişim | Reklam | Gizlilik İlkeleri Copyright 2007-2025 ® NETATÖLYE - Tüm hakları saklıdır. İzinsiz alıntı yapılamaz.