Beslenme

Kızım 22 aylık oldu.boy:88 kilo 12,4.. daha once de beslenmesiyle ilgili sorularım olmustu. sızın de onerılerınız.Yine benzer sorularım olacak size.

Kızım cok ugrasmamıza ragmen inek sütü içmıyor, yogurt yemıyor. Sız dondurma önermiştiniz. Yavas yavas dondurma yemeye basladı ama sadece külahta yemek ıstıyor. bunun dısında, cok fazla su içiyor. özellikle bununla ılgılı sormak istiyorum. zararı varmıdır?özellikle gece uyandıgında su dıye ısrar ediyor vermek zorunda kalıyoruz.Gün içinde de oldukca fazla su tuketıyor.

ayrıca şununla ilgili de bılgı almak ıstıyorum sızden: bir programda, bir beslenme uzmanı şunu belirtmişti "kırmızı et tüketirken yanında muhakkak yeşillik (marul vb) tüketilmesi gerekiyor.yalnız basına alındıgında sadece doyurur, hıcbır faydası yoktur" diye dile getirmişti. Kızım da köfteyi cok sevıyor. buyuzden aklıma takıldı acaba bir faydası yokmudur dıye?

ben gun içine tükettiği besinleri yazmak ıstıyorum size. Ne kadar dogru ya da yanlıs anlayabilmek için.

 sabah (en zayıf öğün..hiçbirsey istemiyor)

fırında patates+ballı çay+meyve suyu+bebe biskuvisi ya da krep+meyve suyu+bebe bisküvisi

elma ya da muz

gün aşırı yumurtalı çorba(çorbanın  içine haşlanmış yumurtayı ezip koyuyorum. çünkü yumurtayı sadece bu şekilde tüketiyor)+pilav ya da makarna ya da köfte veya ızgara tavuk ya da balık+tatlı olarak süt dilimi:)

akşam (sonrasında yatıyor uyanınca saat 18.00 gibi)

köfte +pilav(bulgur ya da pirinç) ya da

çorba+et yemeği

ilerleyen saatlerde kuru yemiş veya mısır haşlama( şu sıralar şoklanmış mısır alıyorum?) ya da sık olmasa da börek+sonrasında meyve

çok teşekkurker hersey için

saygılar...

yeni konu açmadım burdan yazmak istedim. kızım 17aylık ve emiyor fakat yemek yemiyor bu konuda çok sıkıntı çekiyorum. gün içinde neredeyse hiç bir şey yediremiyorum. sabahları yarım yumurta veya patates. öğlende 1dilimden az meyve zorda olsa bu her gün olamıyor yarım kase çorba akşamlarıda çoğu zaman bir şey yemiyor. sadece kuru ekmek yiyor kuru ekmeği eline ver hiç bir zaman hayır demiyor bunun bir zararı olurmu neredeyse sadece kuru ekmek yiyor denilebilir. emiyor diye yemek konusunda pek üzerine varmıyorum fakat beslenme konusunda ne yapacağımı şaşırmış durumdayım bu arada 10kg civarı boyunu tam olarak bilmiyorum 78-80cm civarı