İnsülin

30 yaşındayım 158 boyunda 54 kiloyum bel çevrem 66cm . Hocam eski tahlillerime bir bakayım dedim ve insülin hormonun yüksek çıkması biraz kafamı karıştırdı.  Trigliserid  3 yıl ve 2 yıl önceki tahlillerde 123 mg/dl iken 1 yıl önceki değer 84mg/dl ye düşmüş. Hdl kolesterol seviyesi hep iyi 50 - 60 mg/dl arası. Ldl kolesterol 57 mg/dl  kan şekeri ise 85- 90 civarı. HbA1c ise hiç 4.8i geçmemiş. Ama insülin 3 sene öncekinde (2-25) arası olması gerekirken 29 1 yıl öncekinde 20. Açlık insülin mi tokluk mu hatırlamıyorum. 20 olan açlık sanırım 29 olan tokluk olabilir ama yine de yüksek o zamanlar 49 kiloydum işimden dolayı hareketsizlikten 54 kiloya ulaştım 3 4 ayda. Acaba insülin direnci olabilir mi?  Zayıflamam gerekir mi 158 boya ideal kilo kaç olmalı

Düzenleyen Doğa - 22 Mar 2024 Saat 13:40