Okul öncesi dönemde çocuklar özel besinlerden çok kalsiyum, protein, A vitamini ve demir gibi besin öğelerine ihtiyaç duyarlar.
Değişik besinleri uygun miktarlarda bilinçli olarak tüketmek,
çocukların gelişimleri için gerekli besinleri almalarında anahtardır.
Bu noktada bilinçli anne-babalara büyük iş düşüyor.
Hazır gıda tüketiminin oldukça arttığı, çocukların her istediği anda "abur-cubur" diye
adlandırdığımız besinlere ulaştığı günümüzde anne-babaların da işi oldukça zorlaşıyor.
Vitamin-mineraller adeta takım oyuncularıdır.
Vücudumuzda gerçekleşen tüm işlemlerde anahtar rolü oynarlar,
fakat tek başına çalışmayı sevmezler. Alıntı
Düzenleyen Gülsen - 07 Şub 2011 Saat 20:19