bu süt artmıyor lütfen yardım

şükür süt sıkıntım olmadı henüz kızım 73 günlük bazen gündüzleri sık emdiğinde gögüslerimi boş hissediyorum hemen büyük bi bardağa pekmez akıtıp sulandırıyorum çok sürmeden doluyo gögüslerim bide meyve suları aynı şekilde süt yapıyo sürekli denemek lazım bence umutsuzluğa kapılmadan banada söylediler mama vermem gerektiğini kimseyi dinlemedim dinlememde bu konularda

Canım en başta stres yapma, uykun düzenli olsun, sık sık dinlenmeye ve bol sıvı almaya çalış

boza ve kefir benim sütümü artırmıştı. ama en büyük etken annenin psikolojisi. yani sen sütüm artmıyor, bebeğime yetmiyor falan dedikçe bilinçaltın zaten artmasını engeller. alabileceğin önlemi almalı ve sonrasında kendini rahat bırakmalısın. kendini sıktıkça çekilir sütün. ha bir de uyku çok önemli sütte. küçücük bebekle elbette gece deliksiz uyunmaz ama gün içinde bebeğinin uyku saatinde veya uyanık bile olsa (sana yardımcı olacak biri varsa) 1-2 saat uyumak çok iyi geliyor.

atreju Yazdı: Mama verirseniz sütünüz artmaz ki... O öğün bebek doyar, emmez, vücudunuz da daha fazla sür üretmesine gerek olmadığını düşünür. Süt, bebek emdikçe artan bir şey. Arz-talep olayı. Talep varsa süt de artıyor. Evet, sıvı almalısınız, evet moralinizi düzgün tutmalısınız ama en önemlisi bebeği emzirmekte ısrar etmelisiniz. Benim de ilk günler sütüm az geliyordu, sağınca 5 cc zor çıkıyordu. Ama hiç mama vermeden, inatla emzirmeyi sürdürdüm. Az geldiği için bebeğe yetmiyordu, 10 dakika sonra yine istiyordu, yine veriyordum. Saatlerce kanapeye yapışıp emzirdiğimi bilirim. Bir ay kadar böyle inat ettim, "mama verelim" diyen doktorumu değiştirdim, aile büyüklerine kulak asmadım. Sonuç, bir ay sonunda her şey yoluna girdi, sütüm dolup taşmaya başladı. Bebeğim bir yıl boyunca sadece anne sütüyle beslendi, sonra da ek gıdayla birlikte 2,5 yaşına kadar emdi. Yeni yeni bıraktık memeyi, gayet sağlıklı bir çocuk oldu.

aynen katılıyorum buna ilave olarakta bol hoşaf yada komposto ve irmik tatlısı tavsiye ediyorum sana naçizane ... denemekte yarar var birdene istersen