-D vit

   Hocam ben şubat ayında bi ampul d3 icmistim. Mart ayındaki tahlilde 38,14 çıktı. orda verilen referans ağırlığında 30-150 yeterlilik diyo gaflete dusmusum sizin verdiğiniz rfrns aralığına bakmadim.bugun arkadaşların mail inde gordm bu değer size gore dusuk. Ben hemen bi tane daha icmelimiyim.bir ay oldu bir ampul iceli Hocam. 

Yazar	Mesaj Konu Arama Konu Seçenekleri Yanıt Yaz Yeni Konu Oluştur Konuyu Yazdır Çeviri Konu
kzykzy Üye Profili Özel Mesaj Yolla Üyenin Mesajlarını Bul Arkadaş Listeme Ekle Katılımcı Üye Kayıt Tarihi: 25 Tem 2016 Durum: Aktif Değil Puanlar: 535	Mesaj Seçenekleri Yanıt Yaz Alıntı kzykzy Bu mesaj kurallara aykırıysa buradan yöneticileri bilgilendirebilirsiniz. Teşekkürler(0) Alıntı Cevapla Konu: -D vit Gönderim Zamanı: 31 Mar 2017 Saat 14:17
	Hocam ben şubat ayında bi ampul d3 icmistim. Mart ayındaki tahlilde 38,14 çıktı. orda verilen referans ağırlığında 30-150 yeterlilik diyo gaflete dusmusum sizin verdiğiniz rfrns aralığına bakmadim.bugun arkadaşların mail inde gordm bu değer size gore dusuk. Ben hemen bi tane daha icmelimiyim.bir ay oldu bir ampul iceli Hocam.
	- "Kitapsız bilgin olanın, sermayesi din olanın; rehberi şeytan olmuştur" Yunus Emre

Dr.KadirTugcu Üye Profili Özel Mesaj Yolla Üyenin Mesajlarını Bul Arkadaş Listeme Ekle Uzman Kayıt Tarihi: 14 Ağu 2008 Durum: Aktif Değil Puanlar: 119559	Mesaj Seçenekleri Yanıt Yaz Alıntı Dr.KadirTugcu Bu mesaj kurallara aykırıysa buradan yöneticileri bilgilendirebilirsiniz. Teşekkürler(0) Alıntı Cevapla Gönderim Zamanı: 31 Mar 2017 Saat 20:07
	Eger bu yaz, bol miktarlarda GUNESe cikma imkaniniz olacaksa, gerek yok.. Ama, gunese cikma imkaniniz yoksa(mayolu olarak) veya azsa , 1 ampul daha icin.