Forum Anasayfası Forum Anasayfası > ARŞİV > Çocuk Sağ. ve Hastalıkları Uzm. Dr. Kadir Tuğcu Arşivi > Emzirme & Süt & Ek Gıda & Yemek
  Yeni Mesajlar Yeni Mesajlar RSS - yemek konusu...
  SSS SSS  Forumu Ara   Kayıt Ol Kayıt Ol  Giriş Giriş

Kilitli Forumyemek konusu...

 Yanıt Yaz Yanıt Yaz
Yazar
Mesaj
  Konu Arama Konu Arama  Konu Seçenekleri Konu Seçenekleri
elfkrm Açılır Kutu Gör
Üye
Üye


Kayıt Tarihi: 06 Ağu 2012
Durum: Aktif Değil
Puanlar: 111
Mesajın Direkt Linki Konu: yemek konusu...
    Gönderim Zamanı: 10 Eyl 2012 Saat 14:28
merhaba Kadir Bey;oğlum 42 aylık.19 kilo 104 cm.sanki biraz kilosu fazlaymış gibi geliyor bana.ben zayıfım eşim kilolu,göbekli.ikimizde kısayız.oğlumdada hafif göbek var.çok göze batmasada.asla abur cubur yemez...gün içinde verdiklerim;kahvaltıda birgün kaşarlı yumurta,birgün kaşarlı tost yer dönüşümlü.2-3 meyve,çorba,akşam tek çeşit et yada sebze yemeği.hergün en az 500 gr.süt...bu kadar.ekmek vermiyorum fazla.verirsem tahıllı olanlardan.bunlar klasik değişmez.yemek olarakda et ağırlıklı ama sebzede yapıyorum.haftada bir mutlaka çorbasından birini somon çorbası yapıyorum.makarna pilav ayda 1-2 kez.abur cubur yok.verdiklerime bakıyorum abartılı değil ama kilolou olacak gibi geliyor ilerde.sizce birşeyler keseyim mi yada değiştireyimmi bazılarını başka şeylere?1 ay sonra okula başlayacak orda verir mi bilemiyorum.oradada makarna pilav her yemeğin yanında çıkıyor nerdeyse...onları yer evdeki kadarda düzeni olmaz...son 2 haftadır gün içindeki 1 sütüne buğday ve pirinç gevreği katıyorum.değerlendirebilirmisiniz?devam edeyim mi bu şekild?teşekkür ederim.
Yukarı Dön
Dr.KadirTugcu Açılır Kutu Gör
Uzman
Uzman


Kayıt Tarihi: 14 Ağu 2008
Durum: Aktif Değil
Puanlar: 122659
Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 11 Eyl 2012 Saat 00:05
Kitaba göre; 97cm. boy ve 15.5kg. olması gerekli. 104cm. ye göre; 17.1kg. olması gerekli. Geriye fazla olarak 2 kilo kalıyor.5.5 yaş kilosunda. Yediklerine gelince; bana göre makul ölçülerde. Bu durumda en iyi şey, hareketlerini arttırmak oluyor.
Yukarı Dön
 Yanıt Yaz Yanıt Yaz
  Konu Paylaş   

Forum Atla Forum İzinleri Açılır Kutu Gör

  | İletişim | Reklam | Gizlilik İlkeleri Copyright 2007-2026 ® NETATÖLYE - Tüm hakları saklıdır. İzinsiz alıntı yapılamaz.