İnsülin direnci

Hocam 44 yasinda bayan kiloluyum ama bacak ve kollar ince yaglanma gobek bölgesinde 30 yaşından beri insulin direnci var şimdilik kan şekerim normal sınırlarda açlık insulim 30 kadar çıkmıştı.biyun ve koltukaltinda yıllardır kararma var 25 yasindan beri kolesterolün 200 üstü trigliserid 300 civarı çıkıyor aslında kilolu oldugum için çok dikkat ediyorum ama sanırım genetik hamileliklerimde hep kilo verdim insulinim düştü açlık ataklarim olmuyordu  hocam çocukluğumdan itibaren sadece gebeliklerimde yemek yedikten sonra tok kaldım  hipoglisemi yaşamadım hocam 3 aylık açlık ve tokluk şekerleri normal çıktığından bana herhangi bir ilaçta vermiyorlar ne yapabilirim.insulini düşürmenin bir yolu yok mu biraz uzun oldu kusura vakmayin