Forum Anasayfası Forum Anasayfası > Genel Konular > Doğum sonrası yaşananlar
  Yeni Mesajlar Yeni Mesajlar RSS - Kilo Vermek İçin Önerileriniz(yardım lütfeen)
  SSS SSS  Forumu Ara   Kayıt Ol Kayıt Ol  Giriş Giriş

Kapalı KonuKilo Vermek İçin Önerileriniz(yardım lütfeen)
 Yanıt Yaz Yanıt Yaz Sayfa  <12345 13>
Yazar
Mesaj
  Konu Arama Konu Arama  Konu Seçenekleri Konu Seçenekleri
Ziyaretçi Açılır Kutu Gör
Misafir
Misafir
Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 22 Eyl 2010 Saat 15:15
Orjinalini yazan: TÜBAY TÜBAY Yazdı:

ondanda şanslıyım yani. yaaa birde yapı meselesi. benim doğum öncesi normaldede kiloya meyilim yoktu zaten. 48 50 kilo arasında dolaşıyodum hep buı yüzden kilo vermek kolay olduLOLLOL
canım sanırım benim de şanssızlığım.
9 ay oldu hala regl olamadım
Yukarı Dön
Ziyaretçi Açılır Kutu Gör
Misafir
Misafir
Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 22 Eyl 2010 Saat 16:24
ah cansum o aburcubur ve tatlı yeme meselesini ben bir halletsem neler olacak ya
yav nasıl dayanıyonuz
ben yemedimmi tansiyonum düşüyormuş gib hissediyorum,kendimi kötü hissediyorumTongue
Yukarı Dön
oĞuZuMM Açılır Kutu Gör
Altın Üye
Altın Üye


Kayıt Tarihi: 12 Eki 2009
Konum: BİLECİK :)
Durum: Aktif Değil
Puanlar: 2002 		Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 22 Eyl 2010 Saat 16:46
ben bu sabah aç karnına şu eti hoşbeşlerden atıştırdım 1 saat sonra da kahvaltı yaptım.tost yaptımçeyrek ekmekten de daha daha az.zeytin beyaz peynir domates.saat 3 ü geçerek yoğurtlu makarnadan ve oğlumun yarım kalan tostunu yedim,1 bardak da kola.akşama kadar bişey yemem artık.yesem yesem en fazla elma ya da havuç yerim.ya aslında biraz da yapı meselesi.doğum yaptığımda 67 kiloydum,54,6yla hamile kalmıştım.şuanda 55im.doğum yaptıktan 6 ay sonra eski kiloma ulaşmıştım.ve hiçbir sene pikinimden geri kalmamıştımmLOLLOLLOLLOLLOLLOL
Yukarı Dön
Ziyaretçi Açılır Kutu Gör
Misafir
Misafir
Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 22 Eyl 2010 Saat 16:57
esra genelde 10-12 kilo alanlar doğumdan sonra rahat veriyorlar kiloyu
kız ben 18 kilo civarında aldım
hamileliğin son zamanlarında tartılmadım bide
gerçi ben boydan yana şanslıyım 58 ile hamile kalmıştım şu an 62-63 arasında gidip geliyom
Yukarı Dön
Ziyaretçi Açılır Kutu Gör
Misafir
Misafir
Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 22 Eyl 2010 Saat 17:07
Orjinalini yazan: Z£r£nim Z£r£nim Yazdı:

esra genelde 10-12 kilo alanlar doğumdan sonra rahat veriyorlar kiloyu
kız ben 18 kilo civarında aldım
hamileliğin son zamanlarında tartılmadım bide
gerçi ben boydan yana şanslıyım 58 ile hamile kalmıştım şu an 62-63 arasında gidip geliyom
şükrancım bende 15 aldım abartılı şekilde kilo
almadım.ama şu son 5 kilo beni deli ediyorr.
bende boydan yana şanslıyım çok şükür de ama gitmesi lazım
şu 5 kilonunn
Yukarı Dön
oĞuZuMM Açılır Kutu Gör
Altın Üye
Altın Üye


Kayıt Tarihi: 12 Eki 2009
Konum: BİLECİK :)
Durum: Aktif Değil
Puanlar: 2002 		Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 22 Eyl 2010 Saat 17:11
bir tanıdığım kendi kilosunun 2 katına çıkmıştı hamileliğinde.düşün yani 45 ise 90 olmuştu. ve 2 sene içinde toplamıştı kendini doğumdan sonra eski kilosuna dönmüştü Big smile ama nasıl bilmiyorum.çalıştığı yerin de etkisi olmalı.alt kat üst kat koştur koştur derken vermiştir galiba..Big smile
Yukarı Dön
pinar35 Açılır Kutu Gör
Altın Üye
Altın Üye
Simge

Kayıt Tarihi: 23 Mar 2010
Konum: İZMİR
Durum: Aktif Değil
Puanlar: 1857 		Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 22 Eyl 2010 Saat 17:35

cnm 2 aydır

sabah kalkar kalmaz 1 bardak su içiyorum (oda sıcaklığında)
 
işyerinde kahvaltımı yapıyorum 08:15 gibi 1 domates 1 salatalık 1 dilim ekmek 5 zeytin ve peynir bazen yumrta
 
 
10:30 da 4-5 adet grissini ve bitki çayı
 
12:30 da yemek ve salata
 
3 :30 da 2 adet grissini ve 1 bardak ayran
 
6 da grissini
 
8 - 8:30da akşam yemeği
 
sonra bazen meyve
 
ve bu şekilde 2,5 kg verebildim..
 
sende dene istersrn
ELİF NAZ'IM NAZLI KIZIM.
04.05.2009 DA DÜNYAMI AYDINLATAN MELEĞİM.
Yukarı Dön
Ziyaretçi Açılır Kutu Gör
Misafir
Misafir
Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 22 Eyl 2010 Saat 18:00
ppffff alması ne kadar kolay vermesi ne kadar
zor şu kiloları yaaaTongue
Yukarı Dön
 Yanıt Yaz Yanıt Yaz Sayfa  <12345 13>
  Konu Paylaş   

Forum Atla Forum İzinleri Açılır Kutu Gör

  | İletişim | Reklam | Gizlilik İlkeleri Copyright 2007-2025 ® NETATÖLYE - Tüm hakları saklıdır. İzinsiz alıntı yapılamaz.