Forum Anasayfası Forum Anasayfası > Genel Konular > Doğum sonrası yaşananlar
  Yeni Mesajlar Yeni Mesajlar RSS - kilolar
  SSS SSS  Forumu Ara   Kayıt Ol Kayıt Ol  Giriş Giriş

Kapalı Konukilolar

 Yanıt Yaz Yanıt Yaz Sayfa  <1 21222324>
Yazar
Mesaj
  Konu Arama Konu Arama  Konu Seçenekleri Konu Seçenekleri
miss hugolina Açılır Kutu Gör
Pırlanta Üye
Pırlanta Üye


Kayıt Tarihi: 20 Eki 2007
Konum: kendi halinde:)
Durum: Aktif Değil
Puanlar: 9100
Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 15 Oca 2008 Saat 18:46
Orjinalini yazan: tibelya tibelya Yazdı:

  ben hiç zorlanmıyorum  her tür göbek hareketini yapabiliyorum  şu siteye bir bak http://www.mutlukadin.gen.tr/dogum/dogum_sonrasi_egzersiz_rehberi.php
 burada doğum sonrası egzersizler var     
 
Merhaba canım...Deneyimlerini,uygulama tekniklerini bizim gibi kilolarından kurtulamayanlarlaLOLLOL paylaştığın için teşekkürlerClap
Yukarı Dön
bengisu Açılır Kutu Gör
Kıdemli Üye
Kıdemli Üye


Kayıt Tarihi: 07 Kas 2007
Konum: Konya
Durum: Aktif Değil
Puanlar: 1587
Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 15 Oca 2008 Saat 21:41
teşekkürler tibelyacım darısı başımızaBig%20smile
Yukarı Dön
bengisu Açılır Kutu Gör
Kıdemli Üye
Kıdemli Üye


Kayıt Tarihi: 07 Kas 2007
Konum: Konya
Durum: Aktif Değil
Puanlar: 1587
Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 15 Oca 2008 Saat 21:45
ya bende çok istiyorum da eşim hava soğuk diye izin vermiyoUnhappy bende çok daralıyorum evde ama havaların ısınmasını bekliycem artık.ayy fatoş sen hergün yürürsen eğer düzenli olarak tabii kesin kilolarını verirsin.bence en iyi spor yüzme ve yürümeWink inşallah kurtuluruz bu yapışan fazlalıklardan Nuke
Yukarı Dön
fatoş Açılır Kutu Gör
Pırlanta Üye
Pırlanta Üye


Kayıt Tarihi: 18 Tem 2007
Konum: İSTANBUL
Durum: Aktif Değil
Puanlar: 15446
Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 16 Oca 2008 Saat 00:09
Orjinalini yazan: bengisu bengisu Yazdı:

ya bende çok istiyorum da eşim hava soğuk diye izin vermiyoUnhappy bende çok daralıyorum evde ama havaların ısınmasını bekliycem artık.ayy fatoş sen hergün yürürsen eğer düzenli olarak tabii kesin kilolarını verirsin.bence en iyi spor yüzme ve yürümeWink inşallah kurtuluruz bu yapışan fazlalıklardan Nuke
Bakalım inşallah, ben diyette yapsam kilo veremem zaten, önceden düzenli spor yaptığım için, ancak sporla kiloları verebilirim ..
Yukarı Dön
tibelya Açılır Kutu Gör
Üye
Üye


Kayıt Tarihi: 25 Eki 2007
Konum: Denizli
Durum: Aktif Değil
Puanlar: 122
Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 16 Oca 2008 Saat 12:42
Orjinalini yazan: sunacumen sunacumen Yazdı:

Orjinalini yazan: tibelya tibelya Yazdı:

  ben hiç zorlanmıyorum  her tür göbek hareketini yapabiliyorum  şu siteye bir bak http://www.mutlukadin.gen.tr/dogum/dogum_sonrasi_egzersiz_rehberi.php
 burada doğum sonrası egzersizler var     
 
Merhaba canım...Deneyimlerini,uygulama tekniklerini bizim gibi kilolarından kurtulamayanlarlaLOLLOL paylaştığın için teşekkürlerClap
   
ne demek sunacım  her zaman...   benimde fazlalıklarım  henüz tam gitmiş değil   çünkü diyet yapmıyorum biliyorsun şekerli şeyler  çok tüketiyorum 
Wink
Yukarı Dön
prenses_78 Açılır Kutu Gör
Üye
Üye
Simge

Kayıt Tarihi: 17 Eki 2007
Durum: Aktif Değil
Puanlar: 27
Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 05 Şub 2008 Saat 18:26
Orjinalini yazan: serap serap Yazdı:

meraba arkadaslar ben yeni uye oldum ,bendede kilo sorunu var 25 kilo aldim hamilelik sirasinda,12 kilosunu verdim ama geriye kalan 13 kiloyu veremiyorum bir turlu,onerileriniz varsa sevinirim,
  hehe aynı bende 25 kilo aldım bende veremiyorum kelin melhemi olsa demişlerLOL
canım kızım zeynep ezgim
Yukarı Dön
samsam Açılır Kutu Gör
Katılımcı Üye
Katılımcı Üye


Kayıt Tarihi: 06 Şub 2008
Konum: Yurtdışı
Durum: Aktif Değil
Puanlar: 267
Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 07 Şub 2008 Saat 15:52
dogumdan sonra uygulanan ozel karin egzersizleri var arkadaslar.  ama en guzel diyetin emzirmek oldugunu biliyorum.
sessiz uye $$i$$$ttt :)
Yukarı Dön
tugbayusuf Açılır Kutu Gör
Katılımcı Üye
Katılımcı Üye


Kayıt Tarihi: 14 Ara 2007
Konum: iki oğluyla...
Durum: Aktif Değil
Puanlar: 650
Mesajın Direkt Linki Gönderim Zamanı: 08 Şub 2008 Saat 02:52
 ben 63 kiloydum 90 kilo oldum maalesef
doğumdan sonra 75e düştüm ama yine kilo alıyorum ne zaman vercemm
CryCry+
o kadar çok acıkıyorum kiii
Yukarı Dön
 Yanıt Yaz Yanıt Yaz Sayfa  <1 21222324>
  Konu Paylaş   

Forum Atla Forum İzinleri Açılır Kutu Gör

  | İletişim | Reklam | Gizlilik İlkeleri Copyright 2007-2025 ® NETATÖLYE - Tüm hakları saklıdır. İzinsiz alıntı yapılamaz.