eski forma dönüş
Nereden Yazdırıldığı: Anne Olunca Anladım
Kategori: Genel Konular
Forum Adı: Doğum sonrası yaşananlar
Forum Tanımlaması: (Doğum sonrası yaşananlar)
URL: http://www.anneoluncaanladim.com/forum/forum_posts.asp?TID=4446
Tarih: 23 Ağu 2025 Saat 07:46
Konu: eski forma dönüş
Mesajı Yazan: hilal
Konu: eski forma dönüş
Mesaj Tarihi: 17 Oca 2008 Saat 22:38
|
DOĞUM SONRASINDA ESKİ FORMUNUZA YADA ESKİYE YAKIN BİR FORMA SAHİP OLMAK İÇİN ÇEŞİTLİ EGZERSİZLER YAPMANIZ GEREKİR. KARIN KASLARININ ESKİ HALİNE DÖNMESİ İSE BİRAZ ZAMAN ALABİLİR. SABIRLI OLMALI HAREKETLERE YAVAŞ YAVAŞ BAŞLAMALI,ACELE ETMEMELİSİNİZ.
------------- Bazılarını hoşgörmüyorum,tahammül ediyorum...Ama tahammülünde bir sınırı var,biliyorum... |
Cevaplar:
Mesajı Yazan: elcinim
Mesaj Tarihi: 19 Oca 2008 Saat 10:25
|
ellerıne saglık canım ee pekı dogumdan 8,5 ay gecmısse ne yapıcaz
 |
Mesajı Yazan: suzi
Mesaj Tarihi: 20 Oca 2008 Saat 13:23
Kiloların çoğu gitti ama karın bölgesi duruyor
|
Mesajı Yazan: hilal
Mesaj Tarihi: 20 Oca 2008 Saat 13:29
valla ben doğumdan bi hafta sonra eski halime dönmüştüm ------------- Bazılarını hoşgörmüyorum,tahammül ediyorum...Ama tahammülünde bir sınırı var,biliyorum... |
Mesajı Yazan: ılgının annesi
Mesaj Tarihi: 21 Oca 2008 Saat 00:18
ya doğumun üstünden 11 ay gecmiş ve hala kilo verememişsek... baska neler yaptınızda zayıfladınız kızlar kilo veremiyorum deliricem.83le doğuma girdim su an 70im(oha dediğinizi duyar gibiyim ) ne uzadım ne kısaldım nede zayıfladım.yardımmm------------- ılgının annesi gökçen http://lilypie.com" rel="no follow"> 
|
Mesajı Yazan: hilal
Mesaj Tarihi: 21 Oca 2008 Saat 00:24
|
valla canım senin ki, biraz ümitsiz görünüyo ------------- Bazılarını hoşgörmüyorum,tahammül ediyorum...Ama tahammülünde bir sınırı var,biliyorum... |
Mesajı Yazan: ılgının annesi
Mesaj Tarihi: 21 Oca 2008 Saat 12:32
sağol canım yaa iyi moral oldu. ------------- ılgının annesi gökçen http://lilypie.com" rel="no follow">
|
Mesajı Yazan: FATMA GÜRSOY
Mesaj Tarihi: 22 Oca 2008 Saat 15:58
|
Amanın doğumdan sonra 15 kilo fazlam kaldı ve veremiyorum.Eşimde 2 yıl süre verdi.Ya sendeki kilolar gider yada eve yeni cici bi anne gelir dedi |
Mesajı Yazan: ılgının annesi
Mesaj Tarihi: 23 Oca 2008 Saat 12:25
aynen benimde 15 kilo fazlam var.ve yaza kadar zamanım var benim bide iddaya girdim neyime güveniyosam.bizden baska kilo problemi olan yok sanırımbilindik şeyler gerci ama ben yaptığım seyleri yazayım genede lahana suyu içiyorum.form cayı içiyorum maden suyu içiyorum.bide dikkat ediyorum az ve sık yiyorum.ama herseyi yiyorum diyette olduğum fikri beni daha cok geriyo canım sürekli bişeyler yemek istiyo.spor yapıyorum bide hergün daha yeni başladım inşallah işe yarar.yaz yaklaştı tabi sürem kısalıyo paçalarım tutuştu.birbirimizi gazlayalım burdan destek olalım.yalnız olmadığımızı bilmek moral olur.kilo verdikçe burdan yazarız mutlu oluruz... ------------- ılgının annesi gökçen http://lilypie.com" rel="no follow">
|
Mesajı Yazan: Liiiz
Mesaj Tarihi: 23 Oca 2008 Saat 14:57
|
Arkadaşlar bişey söyleyeceğim ama ben hiçbir şey yapmadan eski formuma kavuştum sayılır.
72 ile doğum yoptım şuan 58 kiloyum ve vermeye devam ediyorum. ------------- http://www.glitterfy.com/" rel="no follow"> 
Cennet Kokulum |
Mesajı Yazan: duygu07
Mesaj Tarihi: 24 Oca 2008 Saat 00:47
Ben de 72 ile doğum yaptım hedefim 58 ama 62yim şu sıralar
|
Liiiz Yazdı:Mesajı Yazan: hande
Mesaj Tarihi: 24 Oca 2008 Saat 09:32
valla ben 58 ile hamile kaldım, 80 le hamileğimi bitirdim , şu an 64 kiloyum...hala oldukça balıketi kıvamındayım.....56ya düşmeyi istiyorum.ama bir dahaki hafta birazcık hareketlenmeye başlamak istiyorum.asansör kullanmıcam, bol yürüyüş,pilav, makarna, tuz, şeker ve tatlıyı kesicem....bakalımne kadar işe yarayacak? ------------- http://bonbon-butik.blogspot.com/ - BEBEK ŞEKERİ VE BUTİK KURABİYE İSTEYEN TIKLASIN LÜTFEN :) |
Mesajı Yazan: yasemin
Mesaj Tarihi: 24 Oca 2008 Saat 10:49
 sagol------------- |
Mesajı Yazan: saliha
Mesaj Tarihi: 25 Oca 2008 Saat 12:32
|
kızlar ben de dalayım muhabbete bari.. 61 kilo ile hamile kaldım 69 ile doğum yaptım eve geldiğimde 63 kilo idim ve şu an 60 ın da altındayım ve hala da emziriyorum çok şükür.. kıskandırmak gibi olmasın ama.. ------------- http://lilypie.com">  
|
Mesajı Yazan: prensim2007
Mesaj Tarihi: 25 Oca 2008 Saat 14:52
arkadaşlar merhaba bende 48 kiloyla hamile kaldım 65 kilo ile doğurdum sonra 53 kiloya düştüm 5 kilo fazlam var derken eşim sürekli yedirdi şu an 61 oldum ve veremiyorum hareket etmekte içimden gelmio çünkü uykusuzluk malum... ne önerisiniz???
|
Mesajı Yazan: oğuzkağan
Mesaj Tarihi: 27 Oca 2008 Saat 17:43
| Arkadaşlar bende hamilelikte 16 kilo almıştım.sezeryanla doğum yaptım.4 ayda hamile kalmadan önceki kiloma geri döndüm.sütümün artması çok su içiyordum.herhalde kilo vermeme yaradı. |
Mesajı Yazan: ismigul
Mesaj Tarihi: 27 Oca 2008 Saat 22:58
|
Ay ben de yaşadıklarımı yazmasam olmazdı, malum paylaşım sitesi
57 kilo ile hamile kaldım, 72 ile tamamladım ..
Sezeryan ile doğum yaptım, kızım tam 5 aylık..
Veee aldığım 15 kilonun 10'u gitti 5'i kaldı ama hiç rejim ve egzersiz yapmadım, hala hominigırtlak yani.. a unutmadan çok su içiyorum ve çok şükür sadece emziriyorum ..
------------- Özgül'ün annesi |
Mesajı Yazan: FATMA GÜRSOY
Mesaj Tarihi: 29 Oca 2008 Saat 22:31
| Arkadaşlar bende ilk doğumumda 45 le hamile kaldım 55 le doğum yaptım vede hiç fazla kilom kalmamıştı fakat ikinci doğumumda hem aşırı kilo alışım hem yaşımın 30 oluşu hemde kalp problemi nedeniyle 15 kilo fazlalığım oldu geçen hafta rejime başladım ama dayanamıyorum gözümün önünde peynirli poğaçalar börekler tatlılar uçuşuyo.Herşeyden önce kendime saygımdan dolayı fazlalıklarımı vermem gerekiyor.Hayatım boyunca 45 ten yukarı çıkamazken ikinci doğumumdan sonra 60 kiloyum desteğinizi bekliyorum.Bana yemeyi unutturacak ne yapabilirim sizce? |
Mesajı Yazan: duygu07
Mesaj Tarihi: 30 Oca 2008 Saat 01:05
Bol bol ılık su iç canım.
 Bir de düşün ki o poğaçalar ve tatlılar falan yedikten sonra tadı kalmayacak ama kilo yapacak sende. Bir anlık zevk için kilo almaya değer mi yaw deyiver kendi kendine. Ben de spor yaparken bu hareket yediğim baklavalar içinnnnn , bu hareket şu kurabiyeler içinnnnn dedim dedim ve sonunda kendimde onlara düşmanlık besledim. Aklıma spor yaparken ne kadar zorlandığım geliyor yemeyiveriyorum. Valla alışamam derdim ama ben bile alıştım. Bu arada iki kilo kalıcı olarak 1 ayda verdim. Kahvaltıyı sıkı tut diğer öğünler çok fazla yeme canım |
Mesajı Yazan: ŞEYMANUR
Mesaj Tarihi: 30 Oca 2008 Saat 20:36
|
EŞİM BANA SU TOPUGİBİSİN DEDİSANKİ BEN BU HALE KİMİN SAYESİNDE GELDİM...GÖBEK VAR BENDE
|
Mesajı Yazan: elcinim
Mesaj Tarihi: 31 Oca 2008 Saat 01:34
|
ya su bölüme zayıflayanlar yazmasın yaavalla kotu oluyorum
20 kılo almıstım kırkım cıkasıya kadar 15 kıloyu patır patır verdım 5 kılosu kaldı ve hala kaldı
benımde hedefım yaz ama oda gelıyo bende tık yok yemek yemıyorum abartı ama o tatlı vazgecemedıgım tek sey onuda sütlü tatlıya cevırdım ama ııhhıııh veremedımbıde o 5 kılo soylemesı belkı az olabılır ama cok görunuyo yasadece esımın deıl dünürümün ,arkadasların bıle dılıne dustum yaw
|
Mesajı Yazan: bıdık
Mesaj Tarihi: 31 Oca 2008 Saat 15:22
bayanlar ben doğumdan 2 ay sonra eski formuma kavuştum..hiç bir diyet yapmadım çünkü benim doğal diyetim olan çok gazlı bir bebeğim vardı..onu sallamak ve gezdirmekten zaten erimiştim.. o günlerin tek tebessümü kilo vermemdi..
|
Mesajı Yazan: prenses_78
Mesaj Tarihi: 05 Şub 2008 Saat 18:25
|
yaaa bendede 10 kilo yapıştı kaldı gitmiyo allah gitmiyoo ------------- canım kızım zeynep ezgim |
Mesajı Yazan: sedefk
Mesaj Tarihi: 12 Şub 2008 Saat 20:46
Ya bende 66 kiloyla başladım 88 ile bitirdim hamileliğimi..Herhalde vücudum ödem toplamış çok yazın ve 18 kilo gitti 1 ayda, ama hala 66 ya düşemedim :( Sezeryan ile doğurunca tabii karın da kaldı  Yazı beklersem oooooooooooo :(( gitmiyor kilolar... napacağız arkadaşlar??
------------- http://lilypie.com"> 
|
Mesajı Yazan: annayake
Mesaj Tarihi: 13 Şub 2008 Saat 13:00
|
bende sezaryenle doğum yaptım ve sadece 55 gün emzirdim bebeğimi 53 kilo ile hamile kaldım 67 kilo ile doğurdum.bir hafta on günde 8 kilomu verdim.şimdi 6 kilo fazlam var.fazla durmuyor bende ama tabi etine dolgun oldum biraz.pantolonlarıma giriyorum ama fermuarlar 4 parmak aralık :)))
yavaş yavaş vereceğimden eminim.sezaryenle doğurmama rağmen karnım kalmadı.pek ilgisi olduğunu düşünmüyorum.bünye ve emzirmeyle ilgili.hamur işinden uzak durup rutin bir egzersiz yapın.heeepsi giderr.....
|
Mesajı Yazan: bengisu
Mesaj Tarihi: 13 Şub 2008 Saat 13:36
ben şu an ücretsiz izindeyim evdeyim kızıma bakıyorum fazla kilom kalmadı ama kalanlarda zorluyor beni.acaba diyorum işe başlayınca kilolar daha mı hızlı gidiyor.çalışan arkadaşlarım çöpe döndüm eski halimden daha zayıfım diyorlar.olabilir mi acaba  ama evde olmak sanki daha çok yoruyor insanı sürekli haraket halindeyim evin çocuğu işi bitmiyor bi türlü.
------------- http"> 
TÜM TARİFLERİM İÇİN TIKLAYIN... |
Mesajı Yazan: duygu
Mesaj Tarihi: 13 Şub 2008 Saat 13:50
|
Bengisu evet evde daha çok hareket ediliyor ama işyerinde buzdolabı yok ve dolayısıyla gidip gelip birşeyler yiyemiyorsun. Zayıflamanın sebebi bu oluyor işe başlayınca Bir de öyle dört dörtlük yemekler hazırlayamıyorsun kısıtlı zamanda. Evde olsam canım çeker çeker yaparım, yapar yapar yerim, yer yer şişerim şahsen.
|
Mesajı Yazan: bengisu
Mesaj Tarihi: 13 Şub 2008 Saat 14:05
o zaman işe başlıyım ben hemen kalan kilolara savaş açayım  gerçi evdede doğru dürüst bişey yemiyorum hele bu günlerde acayip taktım az yiyorum çok su içiyorum hafif egzersizler yapıyorum bakalım nolcak bu gidişle kafam atarsa işe de başlıcam galiba
------------- http">
TÜM TARİFLERİM İÇİN TIKLAYIN... |
Mesajı Yazan: HaYaL
Mesaj Tarihi: 14 Şub 2008 Saat 15:50
ben hamileliğimde tam 23 kilo aldım. şuan oğlum 21 günlük ve 10 kilo vermişim. heralde 10 kilo su varmış vücudumda onlar gitti ama geri kalan 13 kilo nasıl ve nekadar zamanda gider hiç bilemiyorum ------------- http://yusufbarankoksal.blogspot.com/ - http://yusufbarankoksal.blogspot.com/ |
Mesajı Yazan: bengisu
Mesaj Tarihi: 14 Şub 2008 Saat 16:46
çok sık emzir hayalciğim.bende çok sık emzirdim ama kalan kilom var hala azda olsa onlarda zamanla gidicek galiba
------------- http">
TÜM TARİFLERİM İÇİN TIKLAYIN... |
Mesajı Yazan: poyraz
Mesaj Tarihi: 15 Şub 2008 Saat 20:48
Hayalcim ben loğusalığımda çok kilo aldım süt yapsın diye yemediğim kalmadı ne oldu koca göbek koca popo valla şimdi boooll su içiyorum reglide oldum 5 kilomu vermişim daha vermem gereken ilk etapta 15 kilo var ama kararlıyım yaza kadar vericem inşallah,Bu arada ben 30 kilo almıştım hamileliğimde ------------- http://lilypie.com" rel="no follow">   http://b1.lilypie.com/NgFWp2/.png[/IMG][/URL]
|
Mesajı Yazan: sengul
Mesaj Tarihi: 17 Şub 2008 Saat 16:55
|
Hayalciğim ben 55 kilo ile hamaleliğe başladım 72 kilo ile bitirdim . erken doğum yaptım 3 4-35 haftalık falan. senin gibi 10 kg hemen vermiştim. emzirirken ben çok kilo verdim diyet yapmadığım halde. Sende verirsin zamanla. BİLİRSİN ÖYLE TATLI FALAN SÜT YAPMAZ. Sadece sıvı şeyler ve yeşillikler. özellikle dereotu çok süt yapar ben o dönemde hergün 1 demet yiyordum.dengeli beslenir ve bol sıvı tüketirsen hem sütün bol olur hemde zamanla yavaş yavaş kilo verirsin.
eski formuma dönmemin bir sebebide sanırım Murat ın hareketliliği. daha önceleri nerde böyle bilgisayara girecem . saat 15,15 gibi evde olurdum 21,00 a kadar evle Muratla ilgilenirdim.sonra ertesi günü bakıcı için yemek yapardım. zaten saat 23,00-24,00 olurdu. Hergün aynı tempo kendime hiç vakit ayıramıyordum. Bu koşturmacada kilo verditrdi.
Ama şimdi rahatım çocuk büyüdü kreşe gidiyor, memleketimize geldik,......
------------- Kesinlikle çocuğuna “çocuk gibi” davranma. Bu anneler olarak yaptığımız en büyük kabahat aslında. Küçük olabilirler ama onlar da birey birey. |
Mesajı Yazan: yıldız78
Mesaj Tarihi: 19 Şub 2008 Saat 15:23
|
Ben de hamileliğimde 20 kilo aldım. şimdi oğluşum 6,5 aylık. doğumdan 10 gün sonra 10 kilo vermiştim. ama sonrası kaldı. Hafif egzersiz ve rejim yapmaya çalıştım ve yaklaşık 1 ay kadar önce spor salonuna yazıldım. şimdi 5 kilom daha kaldı ama spordan sonra kaslarım kendini toparladı. tabi spora gitmemde kayınvalidemin de çok etkisi var sağolsun o oğluşuma bakmasa nasıl giderdim. 2 hafta sonra da işe başlıycam sanırım geri kalan kiloları da iş yüzünden vericem. ama yeminliyim bir dahaki bebeğimde azcıık kilo alcım vermek çok zor oluyoo ------------- OĞLUŞUM HAYATIMIN ANLAMI.. |
Mesajı Yazan: berra
Mesaj Tarihi: 19 Şub 2008 Saat 16:11
|
hamileliğimde 16 kilo aldım ama sadece 6 kilosunu verebilmişim bebeğimede kendim baktığım için çalışamıyorum evde yap pişir ye durumundayım havalar düzelince yürüyüşlere çıkıcam kısmetse ------------- http://lilypie.com">  
|
Mesajı Yazan: bengisu
Mesaj Tarihi: 19 Şub 2008 Saat 16:18
|
berracım evde olunca kilolar zor gidiyor bende şu an çalışmıyorum ama diyete başladım dikkat ediyorum ve kilolar gidiyor biraz dikkatle gidiyormuş demekki
------------- http">
TÜM TARİFLERİM İÇİN TIKLAYIN... |
Mesajı Yazan: HaYaL
Mesaj Tarihi: 20 Şub 2008 Saat 01:44
|
hamileliğimde ne bulsam yiyordum ama doğumdan sonra iştahım acayip kapandı. süt olsun diye bile yiyemiyorum nerdeyse. bol bol su içiyorum rejim için falan değil ama inşallah iştahsızlığımın kilo vermeme faydası olur ------------- http://yusufbarankoksal.blogspot.com/ - http://yusufbarankoksal.blogspot.com/ |
Mesajı Yazan: bengisu
Mesaj Tarihi: 20 Şub 2008 Saat 11:39
|
hayalcim acele etme bünyeden bünyeye değişiyor bu iş ben ilk 6 ay nerdeyse hiç kilo vermemiştim altı aydan sonra kilo vermeye başladım.şimdi daha da hızlandı. altı kilom kalmıştı fazlada değil ama insan eski kıyafetlerini özleyince onlara sığmak istiyor normalde 36 bedenken hamilelikten sonra 40 beden olmuştum şimdi normale dönüyorum çok şükür ama dediğim gibi panik olmamak gerekiyor galiba bunu yeni öğrendim zamanla kilolar gidince.
------------- http">
TÜM TARİFLERİM İÇİN TIKLAYIN... |
Mesajı Yazan: aylin&deniz
Mesaj Tarihi: 20 Şub 2008 Saat 11:44
|
yaaa ben bişey dicem herkes kilo verme derdinde bense alma derdindeyim ne iştah var nede yemek yapacak güç bide bebişten fırsat yok şu sitede özellikle her girdiğimde yemek bölümüne giriyorum ki iştahım artsın da kalkıp bişeyler yapayım diye yine olmuyor bende nassı kilo alınır diye de bi topic açsam mı napsam?! ------------- http://lilypie.com" rel="no follow">  
|
Mesajı Yazan: Ziyaretçi
Mesaj Tarihi: 20 Şub 2008 Saat 14:34
|
eskiden bende öyledim 34 beden giyiyodum hiç bööle kilo alacağımı düşünmemiştim
|
Mesajı Yazan: leyla59
Mesaj Tarihi: 20 Şub 2008 Saat 14:48
| kızlar bende 50kiloyla hamile kaldım 70kiloyla doğurdum nereme aldım o kiloları bilmemdoğumdan hemen sonra 1buçuk ay içersinde 50kiloya döndüm yani formumu koruyorum şuanda 2yılda ala ala 2 kilo almışım bende kilı alamyanlardanım kilo almak için hergece yatmadan karnımı doyuruyorum ama bi değişiklik yok çünkü bünye meselesi sanırım |
Mesajı Yazan: HaYaL
Mesaj Tarihi: 28 Şub 2008 Saat 17:31
|
kızlarrrrrrrrr iki kilo daha vermişim bu beni sevindirdi tabii ama hala kıyafetlerime sığamıyorum doğal olarak. yenilerinide almak istemiyorum sonra işe yaramaz diye anlıycağınız tam bir sportmen oldum eşortmanlarla dolanıyorum heryerde... ------------- http://yusufbarankoksal.blogspot.com/ - http://yusufbarankoksal.blogspot.com/ |
Mesajı Yazan: nurtenboz
Mesaj Tarihi: 28 Şub 2008 Saat 22:18
ben de uyumadan önce yemek yiyenlerdenim ama kilo alamıyorum.halen 51 kiloyum ama ben bekarken 58in altına inmezdim şuanda 54 55 olsam kabulümdür herkes çok zayıfsın diyor moralim bozuluyor  ------------- selinim, yaşam kaynağım.... |
Mesajı Yazan: Efenin annesi
Mesaj Tarihi: 03 Mar 2008 Saat 17:02
|
4 ü doğumdan sonra olmak üzere 17 kilo fazlam var:) Galiba gerçekten felaket durumdayım. ------------- Efe ile bir gün bir an gibi geçiyor:) |
Mesajı Yazan: hülya
Mesaj Tarihi: 09 Mar 2008 Saat 22:21
ben 67 kilo ile hamiş oldum 94 kilo ile bitirdim. boy 176cm. 27 kilo aldım. 4 ay 1 hafta da 18 kilo vermişim. 9 kilo kaldı. bakalım zamanla o da gidecek inşallah.
|
Mesajı Yazan: fatma tülay
Mesaj Tarihi: 10 Mar 2008 Saat 14:38
|
şu 46 kiloyum diyenler kim bakayımmmm
dalgamı geçiyonuz arkadaşlar.. yapmayın yawww
ben 63 ile hamile kaldım 82 ile doğuma girdim... doğumdan 1 ay sonra 67 kiloydumm
ama sütüm azalıyo diye tıkındım tıkındım 73 falan oldum
şuan 71 kiloyummm
doğumdan önceki hiçbir kıyafetim olmuyoo...... şişkoyummmmmmm.... karnım kat kat oluyooooooooo
eee napıyım ben 46 kilo arkadaşlarımmm
yaşasın yemek yemekk
diyip kendimi avutuyorummmhaaa buarada iştahım da pek açıkkk ------------- minik kızım büyüyor :) |
Mesajı Yazan: ilkbahar
Mesaj Tarihi: 10 Mar 2008 Saat 16:57
|
ben hamile kalmadan 56 kilo idim. doğumda 76 ya kadar çıktım. şimdi kızım 4 yaşında bende 59 kiloda sabitledim. 3-4 kilo vermek istiyorum ama veremiyorum. ------------- http://lilypie.com" rel="no follow">  
|
Mesajı Yazan: AyseUlusal
Mesaj Tarihi: 14 Mar 2008 Saat 17:45
|
Ben ikinci çocuğuma 58 kilo ile hamile kaldım.32 yaşında olduğum için fazla kilo almaktan çok korktum ve hamileyim diye gereksiz şeyler hiç yemedim.Böylece 77 kilo ile doğuma gittim.Kızım 16 aylık oldu emzirmeyi sadece geceleri yapıyoruz artık.En son bir ay önce 66 kilo ile yediklerime dikkat etmeye ve her akşam yürümeye başladım ve şu an 63 kiloyum.2 aya kadar tekrar 58 kilo olmayı planlıyorum.İlk çocuğumda böyle bir sorun yaşamamıştım çünkü 23 yaşındaydım ve kiloları çok kolay verdim.Zaten 15 kilo almıştım.Biraz sabır,bol aktivite-yürüyüş-jimnastik-v.b. bol bol su=incelmek kızlarr.Bırakmayın kendiniz azimli olun.Kuvvetli bir iradeye dayanabilecek hiçbir kilo yok emin olun
------------- http://ticker.7910.org/eng" rel="no follow"> 
|
Mesajı Yazan: snyozt
Mesaj Tarihi: 14 Mar 2008 Saat 19:34
|
ben 52 kiloyla ilk hamileligime basladım dogumda 85 kiloydum. :)
ve daha kilolarımı vermeden tekrar hamile kaldım 68 kiloyla bu sefer biraz dikkat ettim 80 le dogum yaptım.
ilk oglum 2 yasında ikinci oglum 3 aylık
70 kiloya kadar indim ama veremiyorum gerisini 50 kiloya tekrar indigim gunlerin hayaliyle yasıyorum...
benim esimde tam tersi sut cıksin diye herseyi yedirmeye calişiyor. bende dayanamıyorum tabii
cok umitsiz vakkayim..
bi de sezeryanla dogumda gobek kalıyor diyorlar.
siz ne diyorsunuz arkadaslar...
|
Mesajı Yazan: snyozt
Mesaj Tarihi: 16 Mar 2008 Saat 15:58
|
saol canım
senin gibi dogumdan sonra eski formuna donenlere gıpta ediyorum zaten
bende mekik cekiyorum nefes alıp verirken karnımı kasıyorum fln
bu sefer taktım zayıflayacagım. bebesimi uyuturken bile hoplaya zıplaya uyutuyorum hareket olsun diye...
:D
|
Mesajı Yazan: BEYZACIK
Mesaj Tarihi: 18 Mar 2008 Saat 16:55
|
Merhaba arkadaşlar.. bende 72 kilo ile hamile kaldım.(aslında düğünden sonra 12 kilo aldım 1 sene içinde) ve 84 kilo ile doğum yaprım. kızım 6 aylık ve ben 6,5 kilo verebildim. bende yaza kadar vermeyi amaçlıyorum. ekmek ,pila ve tatlı yemiyorum. bol su tabiki vede emziriyorum.. tabi eşim hala dalga geçiyor ama zayıflıycammmmm....
Arkadaşlar bir de ben şu simge resmini bir türlü ekleyemedim yardım edin lütfen. ------------- http://lilypie.com">  
|
Mesajı Yazan: bengisu
Mesaj Tarihi: 19 Mar 2008 Saat 15:56
kızlar şu parafinli korseden kullanan var mı aranızda?faydası oluyormuymuş bi bilginiz var mı?
------------- http">
TÜM TARİFLERİM İÇİN TIKLAYIN... |
Mesajı Yazan: hilal
Mesaj Tarihi: 19 Mar 2008 Saat 22:34
------------- Bazılarını hoşgörmüyorum,tahammül ediyorum...Ama tahammülünde bir sınırı var,biliyorum... |
Mesajı Yazan: bengisu
Mesaj Tarihi: 20 Mar 2008 Saat 19:32
|
sağol canım
------------- http">
TÜM TARİFLERİM İÇİN TIKLAYIN... |
Mesajı Yazan: miss hugolina
Mesaj Tarihi: 20 Mar 2008 Saat 20:41
Bende aldım,ama bende pek işe yaramadı
çünkü sütüm çok azalıyor dönem dönem vee yemek zorunda kalıyorum ama hilal dediği gibi egzersiz ile kesin işe yarıyordur |
Mesajı Yazan: bengisu
Mesaj Tarihi: 21 Mar 2008 Saat 09:30
sunacım sen onu nerden aldın?tv den mi sipariş verdin?onların taklitleride olabiliyormuş ve onlar hiç işe yaramıyormuş.bende almayı düşünüyorum ama nerden alsam karar veremedim
------------- http">
TÜM TARİFLERİM İÇİN TIKLAYIN... |
Mesajı Yazan: miss hugolina
Mesaj Tarihi: 21 Mar 2008 Saat 09:57
Öylemii
 ben binbirmarka.com dan aldım(üzerindeki etikette dink medikal yazıyordu)taklitmi acabaay çok üzülürüm öyleyse |
Mesajı Yazan: bengisu
Mesaj Tarihi: 21 Mar 2008 Saat 16:37
|
evet ya taklitleri varmış alırken iyi araştırmak lazım.inşalllah seninki öyle değildir.ne zaman ve ne kadara aldığını hatırlıyor musun?
------------- http">
TÜM TARİFLERİM İÇİN TIKLAYIN... |
Mesajı Yazan: miss hugolina
Mesaj Tarihi: 22 Mar 2008 Saat 15:14
|
87 YTL ALDIM,BAYRAMDAN EVVEL ALDIM
|
Mesajı Yazan: bengisu
Mesaj Tarihi: 22 Mar 2008 Saat 16:32
ben de bugun sipariş verdim tv de çıkıyor ya onlara onlar iyiymiş ya da istanbul korse sahte değilmiş ya hadi bakalım inşallh faydasını görürüz
------------- http">
TÜM TARİFLERİM İÇİN TIKLAYIN... |