Bir arkadaşım, eşiyle vejeteryan bir yaşam sürüyor uzun zamandır. Bebeklerini de vejeteryan büyütme kararı almışlar. Süt, süt ürünleri, tahıllar, bakliyat, yumurta yiyor sadece. Ben açıkçası garip buldum. Et yemeden sağlıklı büyür mü çocuk sizce ? Et yedirin, isterse büyüyünce kendi seçsin vejeteryanlığı dedim ama nafile. Ette bir sürü toksik madde ve antibiyotikler var diyorlar. Fikrinizi

merak ediyorum.

 

Bir de bilinen markaların donmuş köfteleri satılıyor piyasada. Benim oğlum onları seviyor. Katkı maddesi yok ama soya proteini var içinde (yani soya küspesi). Bu köfteler yeterince besleyici midir ? Et ve soya oranları yazmıyor üstlerinde.

 

Şimdiden teşekkür ederim.

 

ilkay