Sayfayı Yazdır | Pencereyi Kapat

Kilo

Nereden Yazdırıldığı: Anne Olunca Anladım
Kategori: Çocuk Sağ. ve Hastalıkları Uzm. Dr. Kadir Tuğcu
Forum Adı: Çocuk Sağ. ve Hastalıkları Uzm. Dr. Kadir Tuğcu
Forum Tanımlaması: (Sorularınız ve cevapları)
URL: http://www.anneoluncaanladim.com/forum/forum_posts.asp?TID=75603
Tarih: 19 Eyl 2025 Saat 14:25


Konu: Kilo
Mesajı Yazan: Lamia
Konu: Kilo
Mesaj Tarihi: 16 Şub 2023 Saat 02:13
Merhaba hocam iyisinizdir inşallah. Kızım 37 haftalık doğdu tansiyonum yuzunden sezeryanla .,2,420 kilodaydi bir yaşına kadar hem anne sütü hem az miktarda mama aldı . İkisinide bıraktık bir yaşında günde 600 ml kutu sütle devam ettik , hep tombul bir çocuk oldu, şimdi 3 yaşında 21 kilo 102 veya 100 cm iştahlı baya çok su içiyor sık idrara çıkıyor hareketli baya , sorum nasıl kilo verdirmeliyim yada kan testi hormon baktirmalimiyim 


Cevaplar:
Mesajı Yazan: Lamia
Mesaj Tarihi: 16 Şub 2023 Saat 02:20
Uyurken boyu olceyim dedim hocam yanlış olmuş 98 gibi

Mesajı Yazan: Dr.KadirTugcu
Mesaj Tarihi: 16 Şub 2023 Saat 02:37
6 cm Boy fazlasi var. 7.5 kilo agirlik fazlasi var.
Boyuna gore; 5 kilo fazlasi var.
Oncelikle hareketini arttirin. Her gun muntazam yurutun ve Park/Bahce de oynatin. 
Evde bir cesit yemek olsun. 

Mesajı Yazan: Lamia
Mesaj Tarihi: 16 Şub 2023 Saat 02:44
Sağolun hocam çevre baskısı (tiroidlere baktirmalisin ) bunaltmisti. Yarın başlıyorum yürüyüşe gerçi hemen kucak istiyor yoruldum diyor ama alışır umarım . Tarhana ve yayla yorbasi pirinçsiz ekmeksiz ,sabahları sade omlet bir dilim ekmekle ara meyve yoğurt uyumedan süt yapsam olurmu önereceğiniz gıda varmıdır tşk 

Mesajı Yazan: Dr.KadirTugcu
Mesaj Tarihi: 16 Şub 2023 Saat 03:17
Gunde; 
1- EN AZ 600ml sut/sutlu gida aldigindan emin olun. 
2- Bir kuru kofte kadar; et/balik/tavuk yesin. Protein yemezse, zayiflayamaz.
3- Bir meyva yesin. 
Gerisi onemli degil. 


Sayfayı Yazdır | Pencereyi Kapat