LÜTFEN YARDIM EDİN.ÇOK KÖTÜ DURUMDAYIM

Merhabalar,umarım sorunum için yardımcı olabilecek birkaç öneride bulunabilirsiniz.
Benim 5 aylık bir oğlum var.Eşimle hamileliğim boyunca 2 yada 3 kez birlikte olduk.Bunun nedeni eşimin bu konuda endişeleri olmasıydı.bebeğe zarar verebileceği düşüncesiyle birlikte olmaya yanaşmıyordu.Doktorun konuşmasıyla 2-3 kez birlikte olabildik.asıl sorun şu,doğumdan sonra şimdiye kadar hiç birlikte olmadık.>Eşim bu konuda çok isteksiz.sanırım buna sebep aldığım 15 kilo ve emzirmeden kaynaklanan göğüslerin artık eskisi kadar çekici gelmemesi.Lohusalık depresyonu geçirdim ve eşimden asla destek görmedim.Ben yaklaşmaya çalıştıkça o benden uzaklaşıyor.Ameliyat yerin iyileşmedi kiloları ne zaman vereceksin gibi sözlerle karşılaşıyorum.Bunların yanında aşırı sinirli davranıyor.Hiç bir şekilde bana destek olmuyor.Doğumdan önce asla böyle biri değildi.Herşey doğumla başladı.Lütfen ne yapmam gerektiği konusunda yardımcı olurmusunuz?Yakınımda bebeği bırakacak birileri olmadığı için bir psikoloğa gidemiyorum.Çok kötü bunalımdayım.Destek olunması gereken benken,hep alttan alan,kavga çıkmasın diye susan ben oldum.Umarım durumumu anlar ve bana en kısa zamanda yardımcı olabilirsi

Merhaba Sinem,senin yaşadığın sorunları ufak tefek farklarla hemen hemen bütün kadınlar yaşıyor canım.(ben de yaşadım birebir aynısı olmasa da üstelik iki kere)Doğumu kadınlar yapıyor ama nedense erkekler de depresyona giriyor.İlk çocuksa tabi daha şiddetli oluyor.Herşeye rağmen biz kadınlar çok güçlü varlıklarız canım.Eşini de anlamaya çalış sen ne kadar yumuşak davranırsan o da anlayıp sana yardımcı olacaktır.Bu dönem çok zor ama geçici üzülme.Eşinle aranızdaki sevgiyi ve saygıyı yıpratmamaya çalış.Bebeciğini kokla o seni rahatlatır.Çok kötü durumdaysan bir uzman desteği alabilirsin.Sevgiler...

Tatlim inan cok uzuldum. Hamilelik ve dogum bir bayan icin hem fiziksel hemde psikolojik olarak buyuk olaydir. Lohusalik donemini stressiz huzur icinde bol bol dinlenerek ve her konuda cevrenden 100% pozitif destek alarak gecirmen gerekirdi. Anlattigin bir ortamda tabii ki de bunalima girersin ama sakin sikma canini. Her ikinizde bir donemden geciyorsunuz ve sanirim bu ilk bebeginiz. Artik bir cift degil cekirdek ailesiniz. Buna bir alisma donemi tabii ki olacak. Esinin sana olan tavirlarini ciddiye almamaya calis;  en onemlisi sen lutfen uzulme.  Psikiyatriste gitme konusunda bence esininde ihtiyaci olabilir. Sonucta dogum sonrasi depresyona sadece bayanlar girecek diye bir kaide yok! Bir soru sormak istiyorum; esinle bu anlattiklarini, duygularini ve dusuncelerini konusmayi denedin mi? Esinin de belki konusmaya ihtiyaci olabilir.

Bence bir danışmandan yardım almanız şart. İnşallah herşey kısa zamanda yoluna girer.