öğle uykusu şart mı

   Merhaba hocam

Kızım birkaç gün sonra 21 aylık  olacak. Normalde sabah 8-9 gibi kalkar öğlen de 1-2 saat gibi uyurdu fakat 2 haftadır akşam 9 da yatmasına rağmen sabah 11 gibi kalkıyor bende akşama kadar uyutmuyorum ama kafam karıştı ne yapayım sabah kaldırırp öğlen uyutayım mı? öğle uykusu faydalı bişey mi?

Çok teşekkür ederim...

Yazar	Mesaj Konu Arama Konu Seçenekleri Yanıt Yaz Yeni Konu Oluştur Konuyu Yazdır Çeviri Konu
nfiliz Üye Profili Özel Mesaj Yolla Üyenin Mesajlarını Bul Arkadaş Listeme Ekle Üye Kayıt Tarihi: 22 Eyl 2010 Konum: İstanbul Durum: Aktif Değil Puanlar: 16	Konu: öğle uykusu şart mı Gönderim Zamanı: 04 Kas 2010 Saat 00:57
	Merhaba hocam Kızım birkaç gün sonra 21 aylık olacak. Normalde sabah 8-9 gibi kalkar öğlen de 1-2 saat gibi uyurdu fakat 2 haftadır akşam 9 da yatmasına rağmen sabah 11 gibi kalkıyor bende akşama kadar uyutmuyorum ama kafam karıştı ne yapayım sabah kaldırırp öğlen uyutayım mı? öğle uykusu faydalı bişey mi? Çok teşekkür ederim...
	hayatı nasıl yakalasak...

Dr.KadirTugcu Üye Profili Özel Mesaj Yolla Üyenin Mesajlarını Bul Arkadaş Listeme Ekle Uzman Kayıt Tarihi: 14 Ağu 2008 Durum: Aktif Değil Puanlar: 118634	Gönderim Zamanı: 04 Kas 2010 Saat 10:52
	Hiç karışma... Ancak okul/yuva başladığında intizam gerekir.

nfiliz Üye Profili Özel Mesaj Yolla Üyenin Mesajlarını Bul Arkadaş Listeme Ekle Üye Kayıt Tarihi: 22 Eyl 2010 Konum: İstanbul Durum: Aktif Değil Puanlar: 16	Gönderim Zamanı: 04 Kas 2010 Saat 22:26
	Hocam peki büyüme hormonlarının uyumayla mı yoksa odanın karanlık olmasıyla mı ilgisi var? Yani öğlen uyutursam panjurları kapatmak ve çok az ışık veren gece lambası kullanmak doğru mu?
	hayatı nasıl yakalasak...

nfiliz Üye Profili Özel Mesaj Yolla Üyenin Mesajlarını Bul Arkadaş Listeme Ekle Üye Kayıt Tarihi: 22 Eyl 2010 Konum: İstanbul Durum: Aktif Değil Puanlar: 16	Gönderim Zamanı: 08 Kas 2010 Saat 00:19
	Ben de int.ten araştırdım sen öyle yazınca ama bak ne buldum! Bebeğin odasının karanlık ve sessiz olmasına dikkat edilmelidir. Çünkü karanlıkta kandaki melatolin seviyesi artıyor. Karanlıkta 3 kat fazla melatolin hormonu salgılanıyor. Bebeğiniz 22:00-04:00 arasında mutlaka karanlık bir odada kendi yatağında uyuyor olmalıdır. Melatolin hormonu uykunun derinleşmesini ve böylece hipofiz bezinin daha fazla büyüme hormonu salgılanmasını sağlıyor. Yani dolaylı da olsa bir etkisi varmış.
	hayatı nasıl yakalasak...

Dr.KadirTugcu Üye Profili Özel Mesaj Yolla Üyenin Mesajlarını Bul Arkadaş Listeme Ekle Uzman Kayıt Tarihi: 14 Ağu 2008 Durum: Aktif Değil Puanlar: 118634	Gönderim Zamanı: 08 Kas 2010 Saat 19:17
	Eğer : "-hipofiz bezinin daha fazla büyüme hormonu salgılanmasını sağlıyor.-" böyle bir durum olsa idi, Kutuplardaki insanların yarısı (kısa olanları) yaz çocukları, (uzun olanları) kış çocukları olurdu.. Kuzey kutbuna yakın yerlerde, yazın nerede ise hiç hava kararmaz... Siz bunlara boşverin, bildiğiniz yoldan da şaşmayın..