ÜYE OL | ŞİFREMİ UNUTTUM

Bebeğini kucağına alan bir anne hele ki yeni anne olmuşsa yani ilk bebeğiyse ne yapacağını bilemez, çevreden duyduğu gördüğü her şeyi dener ama endişelere düşmeden de yapamaz.

Çünkü çevre ona sütünün yetmeyeceği, emzirmenin o kadar kolay olmadığı yönünde olumsuz ve kendisini yetersiz hissetmesine neden olacak yanlış mesajlar verebilir. Ama unutulmamalıdır ki “Her annenin sütü çocuğuna yeter!”

Sütünün yetmeyeceği endişesini tetikleyen bir diğer faktör de genellikle ilk hafta bebeğin kaybettiği kilodur (gramdır). Bu da normal süreçten kaynaklanır. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı ve Yoğun Bakım Sorumlusu Uzman Dr. Ercan Tutak, bunun korkulacak bir şey olmadığını söylüyor: “Bütün bebekler vücutları ödemli olarak doğar. Bebeklerde 1 hafta içerisinde doğum kilosunun yüzde 10’una varan kilo kaybı gerçekleşebilir. Bu olması gereken bir kilo kaybıdır ve ailelerin bundan endişe duymamaları gerekir.”

Yani söylemler ve kilo kaybı korkusunu bir yana bırakırsak, artık rahatça bebeğinizi emzirebilirsiniz. Ama bu noktada da annelerin sıklıkla öğrenmeye çalıştıkları konu, bebek her istediğinde mi, yoksa belli araklıklarla o istemeden mi emzirilmeli?

Uzmanlara göre, ilk 3 günden sonra bebeğiniz haftada 150 gram anne sütü alıyorsa bu yeterli bir miktardır. Diğer bir gösterge ise, bebeğin bezinin iyi ıslanıp ıslanmadığıdır.

HER İSTEDİĞİNDE EMZİRİN!
Yenidoğan bebeklerin ilk 1 ay içinde her ağladığında emzirilmesi gerekir. Ama sonraki dönemlerde bu durum kendi alışkanlıkları ve annenin sütünün gelişine göre değiştirilebilir. Dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, bebeğin 2 saatten fazla aç kalmaması. Bebek ne zaman isterse, o zaman emzirilmelidir.

NE KADAR SÜRE MEMEDE TUTULMALI?
Dr. Tutak, bu durumun tamamen bebeğin keyfine göre değişebileceğini söylüyor. “20 dakikadan fazla emme süresi varsa anne sütünün yeterli olup olmadığına, bebeğin kilo alıp almadığına bakılması gerekir. Meme başı problemleri yine emzirme süresini etkiler. Bazen de bebek doymasına rağmen, sadece gaz sancısı sebebiyle annesini avunma amaçlı
emzik gibi kullanır.”

DAHA SIK VE UZUN EMZİREN ANNENİN SÜTÜ DAHA ÇOK OLUYOR
Yapılan araştırmalar, normal emen bir bebeğin memedeki sütün yaklaşık yüzde 80’inden fazlasını ilk 10 dakikada boşalttığını gösteriyor. Çocuk doktorları, bebeğin süt istedikçe verilmesinden yana. Sütün daha hızlı ve sık gelebilmesi için bebeğin daha sık ve uzun emzirilmesi gerek.

ANNE SÜTÜNÜ 2 SAATTE GERİ KOYUYOR
Doğa gerçek mucizesini anne sütü olarak ve anne sütünün tüm özellilkleri ile göstermeye devam ediyor. Yenidoğan bebekleri 2 saatte bir emzirmek gerektiği gerçeğini birçoğumuz duymuşuzdur, ancak annenin boşalan memesine yeniden yeterli sütü üretmesi için yine 2 saate ihtiyacı var! Boşalan sütü yerine koyma, kişiden kişiye veya gebenin kendi ruh sağlığına bağlı olarak değişebilir. Bunun için ortalama olarak 2 saatlik bir süre söz konusu.

 

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Talha Akil “BEBEKLER SADECE AÇ OLDUKLARINDA EMMEK İSTEMEZ!” “Bebeklerde çok güçlü bir emme içgüdüsü vardır. Emzirme yalnızca bebeklerin beslenmesini sağlamaz, aynı zamanda onları rahatlatır, sakinleştirir, anne kucağında güven içinde olma duygusu verir, susuzluğunu giderir, oral tatmin sağlar. Bu nedenle bebekler aç olmasalar bile emmek isteyebilirler. ACABA SÜTÜM YETERLİ Mİ? Emzirme esnasında süt görülmediği için miktarı da bilinemez, bebeğin yeterli miktarda emdiğini anlamak için bazı subjektif yöntemler kulanılabilir; ● Bol idrar yapma (bezinin hep dolu olması ya da günde en az 6 kez idrar yapma), ● Günde 3-4 kez sarı renkli dışkılama, ● Emzirme sonrası göğüslerde gerginliğin kaybolması, ●Yutma sesinin duyulması. Objektif olarak ise; ● 5-10. günde doğduğu kiloya gelmesi, ● Günde 15-30 gr kilo artışı (ilk 3 ay için) Oluyorsa, bebeğiniz yeterli emiyor demektir. Eğer bebeğimiz az idrar yapıyorsa, sürekli ağlıyor ve devamlı emmek istiyorsa, sürekli uyuyorsa, yeşil, kahverengi ya da siyah renkli dışkılaması oluyorsa (ilk günlerin dışında), göğüsleriniz hep boş ya da sürekli gergin ve meme başında ağrı varsa sütünüz yetmiyor olabilir. 4-6. AYDA ANNE SÜTÜ ALAN BEBEKLERE SU VERİLMELİ MİDİR? Eğer anne sütünün yanında bebeğe su verilmesine gerek yoktur. Anne sütünde bebeğin ihtiyacı kadar su bulunur.