ÜYE OL | ŞİFREMİ UNUTTUM

İngiliz Diş Hekimleri Birliği tarafından yapılan araştırmaya göre, erken yaşlarda oluşan diş çürüklerinin en önemli nedenlerinden biri de kola ve kola gibi asitli içeceklerin tüketimi.

Günde bir bardak asitli içeceğin bile diş çürümesini önemli ölçüde arttırdığını belirten uzmanlar, bunun nedenini asitli içeceklerdeki pH değerinin düşük olmasıyla açıklıyor. Araştırmada, günde dört bardak asitli içecek tüketmenin, 12 yaş grubundaki çocukların dişlerindeki bozulma oranını yüzde 25,2; 14 yaş grubundaysa yüzde 51,3 oranında artırdığı görüldü. Bunların yanı sıra asitli içeceklerin; obezite, diyabet, kemik erimesi kemik kırılmaları, beslenme eksikliği, kalp hastalıkları, gıda bağımlılığına yol açabileceği vurgulanıyor. Ayrıca, asitli içeceklerde kullanılan kimyasal tatlandırıcılar nedeniyle nöfotransmiter fonksiyon bozukluğuna neden oluyor. Yine aşırı kafein nedeniyle nörolojik ve adrenal bozukluklar gibi başka sağlık sorunlarına da yol açabileceği düşünülüyor. Bu nedenle, asitli içecek içtikten hemen sonra, tükürük üretimini artıracağı ve asitleri nötralize edeceği için şekersiz sakız çiğnemek gerekiyor. Diş minelerinin asit oluşumundan yumuşaması nedeniyle böyle durumlarda dişleri fırçalamak önerilmiyor. Çünkü yumuşayan diş mineleri fırçalamayla zarar görerek çürüme riskini artırıyor.